1. 微笑

简单的微笑动作会诱使大脑释放让人感觉良好的神经递质多巴胺、内啡肽和血清素。此外，微笑不仅能使你自我感觉更好，还会让别人也有更好的感受。

2. 进行眼神交流

眼睛是心灵之窗，目光接触会产生一种强大的潜意识连接，双方联系的紧密程度与眼神交流的次数有关。直视对方眼睛能表现出你对他/她很感兴趣，不要错过这种建立关系的重要环节。

3. 问一个问题

如何与陌生人进行交谈可以从四个方面来考虑：

一是问问题要合适，而且要与对话的人相关联；

二是要练习积极地倾听；

三是与别人分享一些与自己有关简短而且和对话相关的评论；

四是重复这个过程。

向他人提问可以达到两个目标：

首先，这给了回答问题的人谈论自己及最喜欢领域的机会。要知道，人天生都有谈论自己的渴望，而通过一个问题，我们就给了他一个实现欲望的机会。相反的，与人第一次交谈最大的错误就是希望通过自己做的事情来获得他人的好感。

其次，提问也给了我们倾听的机会，来找到可以联系双方的共同点，无论是什么，找到共同点就可能建立关系。

4. 赞美

人都喜欢听好话，尽可能找些点来赞美对方，可以是他们的穿着打扮，或者是针对你提出问题的回答内容。当你赞美别人时，你们之间的隔离墙就被打破了。

5. 同步模仿对方

融洽关系的建立是可以被设计的，镜像或同步对方的特征可以帮助你快速与之建立融洽关系。